Το άλλο μου μισό με κάνει ό,τι θέλει…
…και ήρθε η ώρα αυτό να το αλλάξω
…και ήρθε η ώρα αυτό να το αλλάξω
Περιγραφή
Έχεις συλλάβει ποτέ τον εαυτό σου
>να παίρνει αποφάσεις εις βάρος της προσωπικής σου ευτυχίας;
>Να ανησυχεί υπερβολικά για τη γνώμη των άλλων;
>Νιώθεις συχνά ή εύκολα απογοήτευση ή λύπη;
…ενοχές, τύψεις, αγωνία ή άγχος χωρίς κανέναν ιδιαίτερο λόγο;
>Αναβάλλεις να κάνεις αλλαγές στη ζωή σου και δεν διεκδικείς αυτό που θέλεις ή χρειάζεσαι;
>Είσαι ντροπαλός/ή και δυσκολεύεσαι να εκφράσεις τα συναισθήματά σου;
>Διαλέγεις ακατάλληλους συντρόφους και δεν έχεις ικανοποιητική σεξουαλική ζωή;
>Δεν έχεις αρκετή αυτοεκτίμηση και συχνά νιώθεις αβοήθητος/η; …
τότε αυτό το βιβλίο είναι για σένα!
>Απάντησε στο πρωτότυπο τεστ.
>Δες τα ενσωματωμένα βίντεο και μάθε το πώς και το γιατί ο άλλος σου εαυτός σε αναγκάζει –χωρίς να το γνωρίζεις– σε μια ζωή διαφορετική από αυτή που θέλεις και αξίζεις.
>Μάθε τι σε σταματά να ζεις καλά και διόρθωσέ το!
Ένα βιβλίο βασισμένο σε στέρεη επιστημονική γνώση, συνδυασμένη με 40 έτη εμπειρίας του Μιχάλη Χαντά στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία που μετουσιώνεται σε πρακτικές λύσεις.
ΑΠΟΕΝΟΧΟΠΟΙΗΣΟΥ
ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥ
ΚΑΙ ΖΗΣΕ!
Λεπτομέρειες
- ISBN
- 978-960-615-420-1
- Χρονολογία Έκδοσης
- Νοεμβρίου 2021
- Γλώσσα
- Ελληνική, Νέα
- Σελίδες
- 172
- Συγγραφέας
- Χαντάς, Μιχάλης, Χαντάς, Μιχάλης
- Θεματολογία
- Ψυχολογία μαζικής κατανάλωσης, Αυτοβοήθεια, προσωπική ανάπτυξη και πρακτικές συμβουλές, Επιβεβαίωση, κίνητρο, αυτοεκτίμηση και θετική ψυχική στάση
