Χωρίς πόνο
Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων
Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων
Περιγραφή
"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους.
Σ` αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν:
- Ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους, πιασίματα στον αυχένα και στους ώμους.
- Πόνους στους καρπούς και τους πήχεις που προέρχονται από πολλή γραφική δουλειά ή μακροχρόνια χρήση του υπολογιστή.
- Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, επικονδυλίτιδα και αρθρίτιδες.
- Πόνο που οφείλεται σε πάσης φύσεως τραυματισμούς από σπορ και χόμπι.
Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!
Λεπτομέρειες
- ISBN
- 978-618-81714-9-7
- Χρονολογία Έκδοσης
- Μαρτίου 2017
- Γλώσσα
- Ελληνική, Νέα
- Σελίδες
- 120
- Συγγραφέας
- Egosque, Pete, Egosque, Pete, Gittines, Roger, Gittines, Roger
- Μετάφραση
- Μαραθάκης, Ιωάννης
- Θεματολογία
- Ιατρική συμβουλευτική
